よし鍼灸接骨院がご提供する『健康な身体』とは

治療・運動

身体の外側から刺激を与え身体の本来持っている治癒力や免疫力・体力を高めます。

栄養

身体のもととなる物質。体を内側から健康にします。これが無ければいくら治療や運動をしても、睡眠をとって体を休息させても身体は変化しません。

睡眠

人はへている間に心身共に身体を回復させます。良質な睡眠をとることは健康への第一歩です。

健康になるために欠かせない3大要素として「治療・運動」「睡眠」そして「栄養」がございます。
よし鍼灸接骨院の食事改善プログラムではこの中の”栄養”に拘らせていただき、皆様のお身体を健康へと導くお手伝いをいたします。
プログラムはお一人お一人と細かくカウンセリングを行い、「ダイエット」や「体質改善」など目的に合わせて作成いたします。
健康はなによりの宝物です。日々の食事を改善し、病気に負けない身体・見た目も中身も健康的な身体を作っていきましょう!

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